Fitness & Trénink
Chůze na běžeckém páse při různých rychlostech, krokových frekvencích a délce kroku. Po dobu cvičení zkuste dodržovat charakteristické rysy chůze v MBT: kontrolované převalování z Masai senzoru, přes balancovací část, až k přední části nohy. Nohy mějte blízko k těžišti těla. Držení těla je rovné a vzpřímené. Cíl: tréning vytrvalosti v komplexních pohybových vzorech.